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防暑降溫知識培訓.pptx 31頁

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防暑降溫知識培訓
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防暑降溫培訓1培訓內容2一、什么是高溫二、高溫會引發什么危害?三、高溫致病的機理?四、高溫環境中的危害因素辨識?五、中暑的預防與急救?六、車輛采取哪些措施防高溫?一、什么是高溫?335℃-是關系安全生產和人們健康的一個具有指標性意義的溫度,是高溫和中暑的預警溫度。   如果氣溫超過33℃,人體便會產生炎熱的感覺,這時人體的汗腺開始“啟動”,通過微微出汗來散發體內蓄積的熱量。當氣溫達35℃時,皮膚的血管開始擴張,心跳開始加快,血液循環也隨之加速,導致皮膚的血流量增加好幾倍,以增加體表的散熱量。此時必須采取降溫措施。當氣溫達35℃以上時,心臟泵血量會增加50%至70%。所以說:超過33℃就稱之為高溫!!!高溫會引發哪些危害4水鹽代謝當水分喪失達到體重的5%—8%,而未能及時得到補充時,就可能出現無力、口渴、尿少、脈搏增快、體溫升高、水鹽平衡失調等癥狀。神經系統在高溫和熱輻射作用下由于負誘導,使中樞神經系統運動功能受抑制,肌肉工作能力、動作的準確性、協調性、反應速度及注意力均降低,易發生工傷事故。高溫會引發哪些危害5循環系統由于大量出汗,血液濃縮,同時高溫使血管擴張,末梢血液循環的增加,加上勞動的需要,肌肉的血流量也增加,這些因素都可使心跳過速,而每搏心輸出量減少,加重心臟負擔,血壓也有所改變。神經系統由于高溫環境中胃的排空加速,使胃中的食物在其化學消化過程尚未充分進行的情況下就被過早的送進十二指腸,從而使食物不能得到充分的消化。體內血液重新分配,皮膚血管擴張,腹腔內臟血管收縮,這樣就會引起消化道貧血。中暑6在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的癥狀的總稱。2010年7月,“中暑”被列入了國家法定職業病目錄。7產生中暑的原因中暑的癥狀8??根據臨床表現的輕重,中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑,而它們之間的關系是漸進的。 ????先兆中暑癥狀:出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。????輕癥中暑癥狀:體溫往往在38度以上?,出現頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現,或出現四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。重癥中暑癥狀:?顧名思義,是中暑中情況最嚴重的一種,如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。??中暑的預防9喝水:喝的時候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開水,不要喝冰水;要定時飲水,不要等口渴時再喝;要喝燒開過的水,不要喝生水;要喝新鮮溫開水,不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開水。中暑的預防10喝一些稀釋的電解質飲料:要遠離酒精、咖啡因和香煙。中暑的預防11慢慢地適應氣溫的轉變:從事戶外活動的時候要放慢速度,不要逞能。中暑的預防12及時散熱:當過于炎熱的時候應該用冷水沖淋頭部及頸部,讓水分蒸發幫助散熱。中暑的預防13留意體重變化:中暑有可能導致身體在連續幾天內逐漸虛脫,所以如果出現體重在數天內直線下降的情況,應加以留意。外出戴帽子:夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度,特別是光頭或頭發不多的人中暑的預防14外出不要打赤膊:以免吸收更多的輻射熱,通風的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。穿淺色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。中暑的預防15多吃各種瓜類:冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物,降低膽固醇;南瓜補中益氣,消炎止痛。多吃涼性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。多吃苦味菜:有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品多洗澡:讓汗水離開人體。保證充足睡眠:合理安排作息時間,不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動防暑降溫的佳品16炎炎夏日,酷暑難耐。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作為解暑降溫的寶貝。其實,夏季防暑降溫的寶貝應該是以下幾種:鹽開水茶水陳醋綠豆湯苦瓜人丹防暑降溫的誤區17中暑之后的急救18中暑之后的急救19迅速將病人移至陰涼、通風的地方,解開衣褲,以利呼吸和散熱。中暑之后的急救20用濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處,有條件的話用溫水擦拭全身,同時進行皮膚、肌肉按摩,加速血液循環,促進散熱,不宜冰敷否則容易導致血管冷縮影響散熱。中暑之后的急救21意識清醒的病人或經過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水,或服用人丹、十滴水和藿香正氣水(膠囊)等解暑。中暑之后的急救22一旦出現高燒、昏迷抽搐等癥狀,應讓病人側臥,頭向后仰,保持呼吸道通暢,同時立即撥打120電話,求助醫務人員給予緊急救治急救中錯誤的做法23自行服食退燒藥(如阿司匹林等)——中暑使身體處于消耗過度的狀態,此時如果用退燒藥來降溫,身體對藥物的代謝會加重身體的負擔,藥物的副作用更大。體表擦拭酒精——可能過度刺激皮膚,使用

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